Los baños nórdicos de Quebec: ¿En qué consisten y cuánto cuestan?

En la vida es importante que te tomes un descanso y dediques tiempo a tu persona. La sugerencia que te traigo hoy no es gratis, pero no es costosa y es bastante beneficiosa.

Si eres principiante en el tema, a continuación comparto información para que conozcas más sobre los spas nórdicos de Quebec.

¿Cuáles son las ventajas?

Los baños nórdicos son buenos para la salud física y mental, ya que ofrecen una relajación total, calmando el cuerpo en muchos niveles. Es una actividad que se puede practicar en todas las épocas del año y es menos costosa que un masaje. Los beneficios que te dará:

  • Tonificación y relajación del organismo
  • Fortalecer y dar elasticidad a la piel
  • Limpiar los poros y eliminar las toxinas
  • Estimular la función cardiaca y mejorar la circulación sanguínea.

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Imágen: La Source Bains Nordiques

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